KESADARAN DIRI


PENDAHULUAN

a. Pengertian 

    sadar diri merupakan kemampuan manusia untuk memahami kekurangan kelebihan serta nilai yang ada dalam diridan juga dengan sadar diri kita bisa menegtahui peran kita, perkembangan dan kemunduran diri kita.

b. Latar belakang

Belum bisa sadar diri dan masih belum bisa mengetahui peran diri sebagai apa
 
MAKSUD DAN TUJUAN
 
Berdiskusi memahami kesadaran diri dan tujuanya bisa menerapkan sikap sadar diri
 
BATASAN DAN RUANG LINGKUP

Berdiskusi membahas:

- Pengertian sadar diri
- Ciri ciri belum memiliki kesadaran diri
- Cara membangun kesadaran diri

TARGET YANG DI HARAPKAN

- Bisa menerapkan sikap sadar diri di kehidupan dan bisa mengetahui peranan diri
 
METODE PELAKSANAAN

- Briefing
- Diskusi

ALAT DAN BAHAN

- Laptop
- Internet
 
TARGET WAKTU
 
8 Jam
 
TAHAPAN PELAKSANAAN
 
- Briefing

- Diskusi
 
 
 
 
    Sadar diri merupakan kemaampuan manusia duntuk memahami kekurangan kelebihan serta nialai yang ada dalam dirinya dan juga dengan sadar diri kita bisa mengetahui apa peran kita, dan kemunduran dan kemajuan kita.

    Dengan sadar diri memiliki kemampuan mengendalikan emosi dan reaksinya. Mempelajari cara menyadari diri sendiri mungkin tidak mudah. Kesadaran diri juga dapat membantumu menemukan peluang untuk pengembangan pekerjaan dan pertumbuhan pribadi
 
Ciri ciri seseorang tidak memiliki sikap sadar diri:

1. Sulit memahami emosi sendiri dan orang lain (sulit mengontrol emosi)

2. Sulit berempati kepada orang lain (sulit menghargai orang lain)
 
3. Defensif/denial (mencari kebenaran dan tidak mau mengakui kesalahan)
   
4. Sering insecure (sering membandingkan diri dengan orang lain)
 

Lima cara membangun kesadaran diri:

1. Terapkan pola pikir sehat berfikiran positif dan menyingkirkan pikiran negatif

2. Menanyakan kekeurangan diri pada orang terdekat (bertanya kepada orang terdekat apa kekurangan diri kita)
 
3. Lakukan refleksi diri
 
4. Beri ruang dan waktu untuk membatasi diri
 
5. Menerima emosi positif dan negatif
 

TEMUAN MASALAH DAN CARA PENYELESAIAN
 
Belum bisa menerapkan sikap sadar diri cara penyelesaian dengan cara mendengarkan penjelasan mbak okta dan berdiskusi
 
REFERENSI

Pembahasan mbak okta dan anggita